La guía definitiva para pausas activas divertidas para niños
Figuraí se hace: solo tienes que soportar las manos detrás de la vanguardia y empujarla suavemente hacia delante, llevando los codos en paralelo. Aguanta unos segundos y ve en torno a atrás abriendo los codos para estirar y desplegar el pecho.Recuerda que la implementación de pausas activas laborales es un proceso continuo que requiere de tu co